Em Psicanálise nada mais é do que um mecanismo inconsciente pelo qual o EGO se dissocia de impulsos ou afetos sentidos como perigosos para a integridade do organismo.
traduzindo: o EU deixa de sentir ou tentar por uma questão mal elaborada. (L,L,Erika.)
Pois então, alguns comportamentos humanos são facilmente identificados como defesa, pois por puro medo ou até mesmo culpa o ser precisa proteger-se de si mesmo em relação afetividade.
Existem caminhos trilhados das mais variadas formas no campo da defesa, verbal, comportamental, corporal, entre outros.
O que mais chama atenção é o POR QUÊ defender-se de algo que não sabe o resultado final? O final não necessariamente é frustrante ou impiedoso. É preciso coragem para enfrentar o medo da frustração e não defender-se de si mesmo, só assim é possível tirar-se algum aprendizado da trajetória percorrida. Quem defende-se muito não colhe frutos, não consegue "desempacar" do estado do "bote da aranha" contra si e contra todos ao redor..
Fazer valer a pena é desfrutar da garantia que mesmo as frustrações são válidas em conhecimento de si mesmo.
Tente ao menos pensar nas possibilidades positivas ao invés de pensar nas negativas o tempo todo, faça uma balança mental e coloque prós e contras, e na dúvida ou no desenfreado párar frente si mesmo com defesas constântes e inadequadas: tente !
Erika Lupianhes Lastrucci
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